Les séances de sophrologie individuelles proposées ont pour but de vous aider à lâcher-prise, à vous détendre et à prendre un moment rien que pour vous.

A travers la voix et les bols tibétains, vous serez invité(e) à déposer tout ce qui vous encombre afin de vous sentir plus

léger(ère) et de vous ressourcer.

C’est un accompagnement individualisé qui permet de

 S'adapter à vos besoins et vos envies du moment.